以前每次到斗六街上不外乎吃魷魚嘴羹或圓仔冰
這次決定來吃點不一樣的

這家碗稞也算是斗六挺有名的老店
在非假日的中午還生意興隆的很
我跟友人一人點了一個碗糕
他的碗糕就是簡簡單單，不過挺扎實有彈性
比較特別的是它的醬油膏，油膏裡面還帶著肉燥，甜甜鹹鹹的南部口味，我滿喜歡的^^

此外友人還點了一碗蛋飯
這蛋飯就是的煎蛋鋪在白飯上，淋上一點醬油
實在談不上是啥超級美味
不過肚子餓的時候來上一碗，有點媽媽的味道，很止飢的
而且這蛋飯好像很少有人賣哩，菜單的特殊性滿高的~

總結的說，如果只來斗六一次想吃點代表性的，我還是會推薦你魷魚嘴羹
但如果已經吃過魷魚嘴羹了，想吃點平民美味，這裡也挺不錯
只是如果專程來吃，我個人覺得似乎沒這必要性囉~~

碗稞(25元)

小菜一盤

蛋飯(30元)

再來一張

我們的戰利品^Q^

菜單MENU

它們的營業時間

老街碗稞
地址：雲林縣斗六市中山路31巷66號
營業時間：1030-1500;1630-2000
推薦菜色：碗稞、蛋飯

昨晚和同事們一起聚餐，於是討論到斗六一家新開的日式燒烤店嘗鮮一下

雖然只開幕約一個月，可能是假日的關係，晚上幾乎都爆滿@@

首先就要求它們送生魚片，魚肉還算新鮮，但還不到入口即化的綿度

要來燒烤時再來拍一下～

成果展!!?

雖說是特調的醬料 我怎麼看都不優 其他的燒肉店都至少有兩種的選擇呀

由於是燒烤火鍋吃到飽 另外一爐的火鍋本想選壽喜燒的
最後還是點了清淡的干貝海鮮鍋 有淺淺的干貝味 但湯頭沒有想像的鮮香

算了不苛責了 反正這一餐的主食是燒肉 就滿心期待待會的肉品嘍

再來的鮮蝦手捲直令人搖頭 不僅內容物空洞 連海苔都溼潮 口感盡失

陸陸續續送來了優格沙拉和龍蝦沙拉 充滿水果的甜味 當開胃菜不錯
 

吃燒肉首重牛肉 基本盤的配料挺豐富的 有骰子牛肉、黑胡椒牛肉、霜降和牛肩板牛肉、牛五花…
也有黑胡椒豬肉、雞腿片和雞翅 但高級的松坂雪花豬肉卻完全不見 不是標榜五星級食材嗎

石頭燒肉使用的是爐邊抽風設備 使衣物上不會沾染黏膩的烤肉味 這點很棒

終於要開始烤肉了 炭火碳網都是全新 要先抹上一小塊很寒酸的豬油
食材一一的放上去 只要留意火候 區分一下心火和邊火 基本上不容易失敗的
 

也點了一些熱炸類和甜品 如卡士達黃金捲 煉乳銀絲捲 日式麻糬和咖啡奶凍
日式麻糬以為可以像風太燒肉一樣 變的膨漲鬆軟 但並不是呀 失望了
銀絲捲的甜度還不錯唷
 

用餐剩下三十分鐘時 服務生會來提醒你是否要再加點 但我早已投降
點心時間內可以限點一次的獨家口味－義大利乳酪奶霜冰淇淋終於送上來了

微妙的酸甜滋味 吃到後來好想再續杯唷
由於飲料的部分是要喝完才能再續杯 所以我在喝完石頭紅茶後又加點了雪碧

限時兩小時的用餐時間 我想對一般人來說應該是不夠的吧
畢竟石頭推陳出新的研發新的菜單 很難在一兩次就都吃得透吧
雖然有些食物未盡滿意 但想多試一點的衝動 還是讓桌子幾乎沒有空隙

很高興有優質的餐廳不斷進駐斗六市 但這次初體驗並沒有物超所值的感覺
(429+10%) 有一點被當凱子的直覺＝ ＝ 但既標榜旗艦店 總不能只是把裝潢轉嫁到消費者身上才對呀

食材的精緻度並沒有要求得很好 海鮮盤一點也不生猛 扇貝生汁的湯水應該是放了很久了吧
火鍋料沒有令人驚艷的手工配料 完全沒想去動那一塊
應該強調的燒肉和火鍋品質 很容易就被比較出來沒有高貴的價值

但食材上如果不僅不能吸收各家精華 一味貪多嚼不爛的複合式經營
面對如此高價的消費 回店的客源應該是少之又少的吧…

沒吃過的人可以來嘗鮮一下，吃來吃去 還是覺得高雄的一家「燒肉屋」的燒肉就比這家好吃多了吧^^

老街冰店位在斗六太平老街那～ 

是每個在地學生的回憶
 

雖說喉嚨痛還沒好不能吃冰

但好久沒吃 忍不住就跑去吃了

位子不多  客人很多

每次去都要等  而且都要眼明手快地搶位子

最多人點這個-抺茶紅豆冰(第一名)及水果牛奶冰(夏天芒果,冬天草莓)

草莓牛奶冰 $70(現在沒有嚕...)

個人最怕草莓的酸

但它的草莓切得薄薄的  所以牛奶及糖漿的甜完全滲入草莓裡

我最愛 抺茶紅豆冰 $40

紅豆粒粒分明又大顆又人口即化

甜甜的紅豆配上甘甘的抺茶真的是絕配  

下次大家如果有緣來到斗六

別忘了問一下路人斗六的太平老街怎麼走

來吃個好吃的冰吧!!

記得上次小克就曾經介紹過，這次再來回味一下^^

買蔥油餅要領取號碼牌周爺爺蔥油餅，在斗六地區開業已經40年，每天下午2點開店就看見排隊等待的客人。
 

領取「18號」的號碼牌，等待約半小時終於到手，讓人懷念的蔥油餅。記得以前放學回家，會到周爺爺的攤位買蔥油餅充饑。

原味一張/20元

蔥油餅製作的成份只有麵粉、鹽、蔥三種，用最簡單食材做成最美味的食物。周爺爺蔥油餅半煎半炸的餅皮很有彈性越嚼越香，搭配店家獨特的醬料，這麼多年口味依然沒變，非常的好吃。
 

加蛋蔥油餅/25元
加蛋的蔥油餅多了蛋香是我每次去必點的。 

周爺爺蔥油餅除了現賣外，也可買生的餅皮回家自己煎，老闆娘會教你如何煎她們家的餅才會好吃。


店家住址：雲林縣斗六市公正街55號
電話：092969621 

這蔥油餅有我小時候吃到好吃的味道，口味很簡單很傳統，微酥的蔥油餅外皮，裡面的蒽油餅口感ＱＱ，搭上蛋黃煎的蛋香、蛋白熟皮剛剛好，蔥油餅內微量的蔥很香很好吃，也吃得到店家加了微量的胡椒粉提味，很簡單的味道卻是讓人一口接一口的吃光，明明晚上約好與朋友吃飯，四點半的此時，我與好友一人吃光一塊蔥油餅，直呼好吃…。不過，我們應該算是瘋子，在這種雷雨天氣下，來斗六街上只有來買蔥油餅就回去了…
 

報導上說該家麵包店每天只有開店五個時段，

每個時段代表著每次麵包出爐的時間

而且…

最讓人難以想像的是…

每次麵包一出爐，定在5-10分鐘之內全部賣完!

開玩笑的吧~~  ?!真有醬好吃的麵包?!… @@?

看報導上寫的好像是店址好像是在桃園

前天晚上想說上網看看是不是找的到這家店…

果然~~  打了個「桃園秒殺麵包」，就找到了!! 

網路上寫說最後一個麵包出爐的時間是7:30 pm

還真不好找呢~~ 

因為店的地點真的不是在什麼很明顯的地方、又是在小巷子裡…

我心想…「拜託，這種地方怎麼可能有什麼秒殺麵包啦…」

當我們越來越靠近店的時候，我們慢慢的看到了人聚集成堆的感覺… 

一到店門口，我是不是眼花了啊!!  

還真多人～有這麼好吃的麵包嗎@0@~

瞧～麵包空空如也～

總算買到好吃的麵包嚕^Q^

這個架子還有一些，不過肯定被那些後來排隊的人們買光光～

還有寫時間表耶@@"我記得去日本某家的麵包店好像也有看到過這種情景，真真嚇屬人～

 現在時間是PM 03：15分，大家就可能感覺到當時的盛況了吧～

是的，它叫野上麵包…  (不叫秒殺麵包哦~~)

聽說是個日本師傳開的，也聽說麵包吃起來很Q、用的是比一般貴的進口麵粉~

麵包店鐵門才剛拉開大批客人立刻湧入，不到5分鐘，滿櫃子的麵包全部清空，這家麵包店可沒有在限時特賣，而是每天都幾乎都這樣，只要一開店，不到10分鐘，麵包立刻賣光光。

到底有多美味，可以讓客人這樣瘋狂，由日籍女婿野上智寬當家坐鎮，18年的麵包師傅經驗，堅持用比人家貴3倍的中筋麵粉，讓麵包自然發酵到最美味，往往一出爐就熱賣一空，所以店家不得已只能開放5個時段。

一人限購一條法國麵包，一上架就搶光，其他像是土司、牛奶麵包也被秒殺，店裡面水洩不通，外頭仍在大排長龍，甚至曾有客人因此大動肝火。

不過師傅野上智寬說，在這裡每個客人都是VIP，一律平等，為了維持品質，吐司一天限量出爐150條、法國麵包250條，賣完了只好下次請早。

野上麵包

桃園縣蘆竹鄉南平街58號

(03) 312-0433

依蕾特布丁的店面非常的有質感
裝潢得很像是精品店
讓人一踏進去就會有種"哇 好高級"的驚呼
可惜只照了招牌
所以沒辦法跟大家分享店面的實景

依蕾特布丁真的很熱門
非假日的禮拜四上午
依然排了長長的人龍

不過雖然人很多 
但店家的效率也頗高
不久 我們就買到了期待已久的布丁

依蕾特布丁門市現場有4個口味
有鮮奶 芝麻 芒果 巧克力
每個布丁外盒都有塑膠蓋蓋著
並標示口味
當然 圖片樣式也都不一樣
打開塑膠蓋
裡面還有一層塑膠膜封著保持新鮮

芒果口味是除了鮮奶布丁外最受歡迎的口味
湯匙一挖下去
底下的芒果醬也是一樣湧了出來
奶酪也是頗為綿密 但是沒有鮮奶布丁那麼綿密
奶味依然沒有很令我驚艷
不過口感很不錯 會讓人一口接著一口吃下去
它的芒果醬並不酸 但也不會過甜
吃起來有種清爽的感覺

芝麻口味在網路上似乎沒有很多人推薦
但是 我最喜歡的就是芝麻
也是一挖下去芝麻醬就湧了出來
口感一樣綿密
芝麻的香味超級香濃
直到入吞下肚後嘴巴裡還會有一股濃濃的芝麻香迴旋著
淡淡的奶味配上濃濃的芝麻
整個就是絕配阿!!!

巧克力布丁
也是一樣醬很多 有湧泉的的感覺
雖然我是巧克力控
但是 此款的巧克力不太得我心
巧克力味沒有很突出
而且最要命的是 它令我有種吃廉價巧克力的感覺
底下的巧克力醬過甜
吃完了一個後會覺得很膩

最後 總體來講
雖然依蕾特布丁表現還不錯
但是 沒有我想像中的那麼好吃
不知道是我期望太高還是名氣太大
我真得覺得名氣>好吃程度
四種口味比較起來
基本上鮮奶=芝麻>芒果>巧克力

以奶酪來講 我覺得依蕾特的奶酪太過綿密了
我理想中的奶酪 
是 滑嫩古溜
一入口就可以滑進食道
也許是他原料裡有加乳化劑的關係  
 對了 依蕾特布丁有加奶粉也令我頗為失望
以鮮奶代替水應該不等於混合奶粉的鮮奶吧

兩三天內喀完了6.7個布丁
所以 我短時間內對依蕾特布丁完全失去了興趣
又是一樁物極必反的例子XD

特選在地珍珠蚵

彰化縣鹿港王功沿海一帶是青蚵的故鄉，這裡盛產「珍珠蚵」鮮甜可口是最大的特色，有蚵中極品男人威而剛之稱，老闆堅持選用在地新鮮現剖的珍珠蚵來料理蚵仔煎，其口感是其他地區無法比擬的喔。

純熟的手藝

熱油鍋、打上雞蛋、淋上調好的地瓜粉汁、放入一隻隻鮮蚵、再放入萵苣或小白菜，每個步驟都不能馬虎，煎的剛剛好，吃起來才會爽口，起鍋後再淋上獨特的醬汁，就是一道美味的蚵仔煎。

獨家肉燥醬料

突破傳統改用特選當天現宰溫體豬肉加上古早味老牌醬油所煮出來的肉燥製作成蚵仔煎的醬料，並且淋上特製調煮的番茄甜醬汁，吃起來鹹甜鹹甜的滋味，非常符合大眾的口味。

酥炸蝦猴酥

『蝦猴酥』是鹿港現在最流行的小零嘴，臻巧味的酥炸蝦猴酥也是在地生意相當不錯的一家店，不但好吃，還率先採用禮盒外帶的特殊包裝，讓您可以邊走邊吃不怕油膩，且讓遊客帶回家還能有如同現炸般一樣好吃。

品嚐人潮

鹿港臻巧味肉燥蚵仔煎獨特的滋味長期下來已經擁有一群固定的老饕顧客，不論是在地人或是各地來鹿港旅遊的客人，凡吃過後都成為老主顧，一到用餐時間就會來這裡懷念一下這令人難忘的好滋味。

 受邀參加台北美食展

料多實在、獨特口味不僅在鹿港發光，如今也享譽國際，臻巧味肉燥蚵仔煎的好滋味也由鹿港鎮公所推薦代表鹿港小吃北上參加２００８台北國際美食展，讓國際美食家品嚐鹿港好吃的蚵仔煎。

臻巧味蚵仔煎

【好康特報】凡持大台灣旅遊網優惠券至本店消費滿300元以上，免費贈送『酥炸黃金豆腐』一盤。 【主廚推薦好料理】招牌肉燥蚵仔煎、招牌旗魚湯、招牌酥炸一口蟹。 【山珍海味酥】一口蟹、蝦猴酥、溪蝦，三種口味每份只要100元，讓您通通吃的到。 【宅配服務】本店備有宅即便服務〈全新禮盒包裝〉 【營業時間】週二至週五早上10點~下午5點　(週一公休)　 　　　　　　週六、週日早上9點~晚上8點 【交通指南】位於鹿港中山路不見天〈天后宮旁〉 【衛星導航】N24.05903 E120.43114 【好站連結】鹿港美食．臻巧味蚵仔煎

印上~波莉廚房~四個字

雖然不是一盒，但能嘗鮮到好吃的手工蛋捲，真的很開心

還寄來它們商店的M N E U，看來就很想吃它

試吃的感謝函

廢話不多說，先來試吃一根看看嚕 

皮比一般的蛋捲還要紮實，且吃起來蛋捲不會整個散掉，口味真是棒

大家可以買來吃看看，真的很好吃，來看看網路上還有什麼撿便宜的活動，美食～偶來嚕

幾天前才剛介紹過～仙芋鮮～

又在網站上看到可以試吃美食的好機會

各位蛙友也一起來參加吧

如果能幸運吃到這美食

我會再寫一篇開箱文跟大家好好介紹的

好吃的美食要和好朋友分享

想要嘗完世界各國的美食阿～～～

厚燒手造蛋卷

堅持要給您不一樣的蛋卷
全程純手工製作
紮實的口感，堅持不加一滴水
濃郁的蛋香融合奶香 
讓您每一口都有如戀愛般的幸福感覺! 

厚燒手造蛋卷，本著對完美手工蛋卷的執著，從原料選擇開始，堅持使用當天生產的新鮮雞蛋、紐西蘭進口高級奶油、嚴選優質麵粉，純手工製作，不加一滴水與香料，每日限量生產，堅持要給您最新鮮、最幸福的滋味！

經過多次努力，終於製作出有著綿密口感， 融合濃郁濃郁蛋香與奶香， 有別於一般蛋卷的薄脆口感的厚燒手造蛋卷，這樣的品質，出自於我們堅持的選擇！

厚燒手造蛋卷口感紮實綿密，每一口都讓您有如戀愛般
的幸福感覺！

圖片轉載：波莉廚房PC HOME店
 

在斗六很難得開了這麼一家店，由於是新開幕小克我當然不會

放過這個好的機會，去給它嘗鮮吃看看^Q^明明下午都在下雨

意外的人出奇的多@@"大概人們都是慕名這個『鮮芋仙』的招

牌才來排隊的吧，小克曾經在台南吃過這麼一次，覺得很意猶

未盡，它們的芋圓還真的蠻Q的，不知和九份的芋圓比較起來

是如何呢....哈，我太久沒去九份吃芋圓嚕，已經忘記它的感覺

嚕，不過 我相信愛吃美食的大家，一定不會錯過哪個地方有好

吃的美食，到時候要和小克分享一下心得嘿^^

  
我點了兩種口味，上面是紅豆牛奶冰，是剉冰作成，老實說甜度是夠，不過已經習

慣吃綿綿冰的我，剉冰的口味有點稍嫌不足，不過 也不失為傳統的冰品之一^^

再來介紹大家應該不會陌生，應該是店裡的新招牌『小芋圓冬瓜鮮奶露』，

或許是我的要求比較"龜毛"我剛吸一口時毫無感覺到有奶露的感受@@"好像

一般的泡沫一樣，不過芋圓雖然縮小了，還是不減它的Q勁，大家若來到這

邊，可以進去吃看看^^還不錯吃啦，有空再來介紹更多的美食給大家，敬請

期待嘿@Q@

這家老吳牛肉麵店從以前小時候就有聽說過，但我本身不太喜歡吃牛肉滴關係，所以一直無緣去吃它們的東西，現在它搬來雲林溪這邊剛好可以了結我多年來的宿願

牛肉麵有沒有名氣可以看到"扛棒"的報導就可以了解，其實力不容忽視唷～

主菜當然是牛肉麵，趁還沒上菜時我和神秘友人於是點了豬耳朵和海帶豆干來過過癮～

這是海帶豆干，以魯味來說，它算很夠味了，很適合配清涼的海尼根

過了一會兒，主菜上場嚕，就是這碗好吃的牛肉麵，肉質大塊又鮮美，湯頭以牛大骨、新鮮牛肉、及數種中藥材細火慢熬而成，喝起來很順口，不會有燥熱的感覺，連不喜歡吃牛肉的我都贊不絕口，以７０元的價格來說，這碗牛肉麵算是很大碗了，真的很好吃‧

以專賣日式定食為主的「樹太老」，近日在中國醫藥大學附近健行路上開設台中第七家分店，日式定食受歡迎的程度可見一番，其中炸豬排定食因豬排表面金黃酥香，鮮美紮實的肉質口感，已成為店中超人氣餐點，更是來到這裡的客人必嚐的美味。

　　店長陳先生表示，香酥紮實的起司藍帶豬排是特選1.5公分厚切豬排內夾香濃的起司，外沾裹新鮮的麵包削以170度的油溫約炸5分鐘即可起鍋，切開後起司瞬間流出，一口咬下這樣完美的組合，微妙口感要您親自來品嚐！

　　豬排您可依照個人喜好自行選擇較厚實具絕嚼勁的里肌肉，或是肉質柔軟滑細的腰內肉，此外，每張桌上都放置著特別請日籍師傅教授特調的醬汁，分為辣和不辣，可搭配豬排和高麗菜絲食用，使豬排嚐起來更顯風味。

　　店中不論是炸豬排、烏龍麵、蓋飯等定食料理，一份價格約在150~200元之間，附餐中的越光米白飯、小菜、高麗菜絲、味噌湯皆可免費續加，並可任選一種飲料和甜點一份，可說是相當的超值。

　　而即將在11月5日推出的最新餐點「天婦羅蓋飯定食」，其中除了內含天婦羅大草蝦、什錦野蔬、菇類外還有高成本的上選新鮮干貝，如此精心搭配的美味組合也十分令人期待。

中國醫藥大學商圈http://4041.travel-web.com.tw/

大台中旅遊網http://taichung.travel-web.com.tw/

照慣例小克又來介紹好吃的美食嚕，相信住在台中的蛙友們應該不陌生，這次是在斗六新開的九鼎豆花店，10月8號起至10月14號止有買三送一的優惠唷

上面是九鼎對於豆花的讚嘆，有著濃厚的中國氣氛，話說九鼎豆花的推手張先生，為了追尋兒時的記憶，抱著一股追思懷念的心情，來到中國大陸福建閩南地區，拜會一位專研豆花六十多年的「豆花博士」，這位八十多歲的豆花老先生，就是大陸百年老店九鼎豆花第五代傳人。
張先生請求豆花博士指導製作傳統豆花的秘訣，回台灣後精選三十多種最具特色的豆花，在原料下功夫，堅持使用手工芋圓、採用非基因改造黃豆製造豆花，和現熬的黑糖蜜汁，給品嚐九鼎豆花的朋友最好的口味，不能錯過的，莫過於牆上打「三顆星」的店長推薦豆花。
追尋兒時記憶的您，別忘了來九鼎豆花品嚐難得的百年老店滋味唷!好像每個連鎖店都有這個東西，哈～重點不是那個，而是下面的豆花啦

由於是新開的店，我就點了店裡的招牌號稱有三顆星的芋圓豆花來試吃看看，老實說芋圓的口味對我來說很SOSO，豆花裡的甜度適中，並不會有太死甜的情況發生，對於喜歡重口味的人們就可能不太適合，當然其他還有很多口味可以供君選擇，或許一開始就該忠於自己的原味選擇薏仁豆花或者是三色豆花，總之這家店的豆花還不錯吃，歡迎大家有機會來此品嘗唷

九鼎豆花店網頁:http://www.gs03.url.tw/jiuding/index.asp

這是中午拍的....不過我們是晚上才去吃....

現在滿240元再加還有壽司公仔可以拿唷

拿到第六號的號碼牌....第一天超多人的，等了約30多分鐘，終於輪到我們上場了.....

入座後先點個味增湯，泡個茶，因為其餘的菜都是冷的，茶要自己動手，桌前有杯子及茶包，
拿杯子去推圖右上角熱水開關，就有熱水了！
味增湯 NT30，內有少許魚肉，味道不錯，有點小鹹！

第一盤是煙燻鮭魚洋蔥捲，好吃！

再來是特價品(期限96.09.28～96.09.30號為止，限斗六店)鮮蝦握壽司 NT10，盤子是白色的，其餘橘盤是一盤30，爭鮮的握壽司，要拿起來沾芥末時，上面的食材都會掉，所以我都是把芥末夾去塗食物！

有些菜如果迴轉台上沒有，可以直接跟服務人員點，免得等半天都沒有，以下照片都省略，吃都來不及來，還拍啥照=0=|||

今天這樣總共 NT290
味增湯+8盤壽司= 30*9 + 特價鮮蝦兩盤 10*2 = 290

我覺得以個人的食量這樣吃就很飽了，食材還算新鮮，壽司種類沒有我想像中的多，不過還不錯吃啦^^

吃完了壽司，喉嚨剛好又渴又乾，接下來就殺去圓環一家老街冰城那吃冰，上面是 紅豆抹茶芋頭冰，哇....口水都流出來了，我吃~吃~吃，哈....胃終於大滿足，結束了今天快樂的晚餐^^~

‧材料：

土司2片、優格1杯、藍莓醬1罐、草莓數粒、奇異果1顆

‧步驟：

1.將藍莓醬舀進優格裡攪勻，果醬口味可自行調整。

2.土司切邊，抹上優格。

3.草莓對切、奇異果切片，在吐司上鋪排。

4.再淋一遍優格，蓋上另一片土司。

■貼心小提醒：這道早餐要現做現吃，不然淋上優格的土司會軟掉，口感不佳；若要放久一點，可以先在土司上抹一層薄薄的奶油，建議使用無糖優格。果醬主要是為了蓋過優格的味道，因此口味較重的果醬都可以。

 

酥皮臭豆腐一份35元，是我目前吃過後會常想起的味道(個人非常喜愛豆腐，到每個地方只要有賣就會是必吃品)，泡菜SOSO但他有獨特的辣醬(真的狠夠味)。

大腸麵線小碗25元/大碗45元，圖片為小碗的。

這家的大腸你不用擔心會有腥味及咬不斷的問題，因為我都只吃大腸麵線當然是留給別人吃囉！

 
豬血湯20元，很大一碗。這是後期才發現很不錯的味道，超有古早味的，都不會有腥味喔！

真的很讚。

有經過斗六的蛙友們別忘了就吃吃看。

首先將一粒全熟酪梨去皮..將果肉取出．．．．

牛奶適量+一顆布丁+酪梨適量．．．．

全丟在果汁機打．．．．

打好之後倒進杯子內．．．．

就是一杯好喝的布丁酪梨牛奶嚕

最近很喜歡喝酪梨牛奶，買了很多酪梨回來，加鮮奶榨成一杯香濃可口的酪梨牛奶，味道真的很讚喔！不過現在鮮奶真的好貴，一瓶960CC要價60塊，酪梨一顆10塊，布丁10塊，所以一杯純正的酪梨牛奶成本要50塊左右，跟一個便當差不多了，所以都把它當成早餐喝。看現在外面純正的一杯酪梨牛奶(不加水)要價60塊(而且沒有放布丁)，比較起來自己榨的是便宜了一點，而且好濃阿！感覺家裡有一頭牛走來走去的。

材料:酪梨、冰塊、鮮奶(個人建議買低脂的，因為酪梨有油脂了)、布丁(可以不放，喜歡吃甜一點的可以加些糖進去，試個人喜好)。 
 
注意一定要買完全熟透的酪梨，這樣才不會澀。 
先把酪梨去皮，這邊有個小訣竅，順著酪梨中間繞一圈切開，這樣就很輕易切開兩半再去仔。 
再各切成兩半成四等份，之後把皮剝開再切小塊放入果汁機中，再放入兩大匙冰塊、一顆布丁、500cc鮮奶。 
打開果汁機打泥約一分鐘讓放入之食材完全融合後再倒出至杯中，這樣就完成香滑好喝的酪梨牛奶。

蛋3粒,加少許鹽,一大匙太白粉水打散

油鍋先煎蛋鍋鏟不停動,使它凝固成一小塊一小塊盛起

鍋中續放蕃茄.鹽.一小匙糖.一大匙水.炒蕃茄汁出水,再把煎蛋放下會吸汁拌勻完成

拌麵或拌飯都一樣鮮美好吃，大家看 是不是很簡單呢

‧步驟：  

‧成品：

這樣就很簡單的完成一杯好喝又消暑的水蜜桃冰茶嚕，大家有空來DIY試看看，果糖可由個人喜好來自由添加，包大家暑意全消

‧烹調時間：約30分鐘
‧難易程度：★★★中級

‧材料：

雜糧飯2碗、蛋4個、奇異果4個（選較為生硬的）、豬肉絲半碗、醬油及辣椒、太白粉、酒適量

‧步驟：

  
■達人tisp：煎蛋是大技巧，要一面焦黃、一面黏稠，口感才佳；秘訣是油熱時再入蛋。

喜歡自己動手DIY的蛙友，可以來試試這道好吃的料理唷

台中裕元花園酒店

裕元酒店情人自助餐，十分豐盛。 記者林秀芳／攝影

裕元花園酒店八樓的Galliano西餐廳真正是燈光美、氣氛佳，不論坐哪一個角落都能欣賞到戶外景致，不用指定座位就有置身在花園的感覺，今年的情人節有兩種選擇。

18日晚上採B.B.Q方式，無固定菜單。現場除了自助餐檯，各式海鮮、湯品、甜品、時蔬及水果外，新增戶外庭園區的現場烤肉，由主廚親自在現場為您服務。

19日七夕中午及晚上情人節套餐每人2099元。有現場演奏增添浪漫氛圍，戶外空中花園亦妝點了繽紛多彩的燈光，挑高八米的空間，不管坐在哪一個角落都能欣賞到戶外景致，座位有限請儘早訂位。

店家資訊：

B.B.Q每人980元、情人節套餐每人2099元。

台中市西屯區中港路三段78-3號

04-2465-5660

可刷卡，加一成服務費

台中福華飯店

福華飯店的情人節餐很豐盛。 圖／福華飯店提供

福華菜色種類多，有江浙餐、法式餐和自助多種選擇，用餐場地頗為氣派，適合情人用餐。

福華二樓美樂琪19日供應有百匯自助餐，每人1100元、每對2099元。另贈每人紅酒燉小羊膝一份、特調雞尾酒一杯，每桌愛情花一朵。如果使用法式套餐，每對3344元。

店家資訊：

三樓江南春江浙餐廳提供情人餐，菜色為江南小吃、上海小點。

台中市西屯區安和路129號

04-2463-1616

可刷卡，加一成服務費

高雄國賓飯店

高雄國賓飯店的榛果巧克力蛋糕。 記者謝梅芬／攝影

繽紛蛋糕房七夕推出「櫻桃栗子球」及「杏仁檸檬球」，每粒售價80元。櫻桃栗子球以進口酒漬櫻桃，有栗子醬包覆，然後外層裹上黑巧克力並沾上糖粉。

「榛果巧克力蛋糕」基底是榛果巧克力蛋糕，每個售價800元 （六吋）。

店家資訊：

高雄市前金區民生二路202號

07-211-5211 分機2361

可刷卡，不必加成

台中永豐棧麗緻酒店

永豐棧麗緻一樓風尚餐廳和二樓天香樓各有西洋和中式不同的情調；二樓則適合走中國風的情人。

一樓風尚西餐廳今年以清境明晴山莊的鵝莓為入菜，製作不同風味的醬汁後，再與各式主菜巧妙搭配，以海陸雙拼料理搭配鵝莓，酸酸甜甜、口感更具層次。

二樓天香樓則於8月19日晚餐時段，以中式情人套餐為主；「泰式檸檬魚」以鮮嫩魚肉，佐泰式檸檬醬汁。

風尚點心坊推出七夕情人節蛋糕，三款不同的巧克力風味。每模6吋，530-580元。

店家資訊：

情人節中餐每人1200元、西餐兩人2999元。

台中市西屯區407中港路二段9號

04-2326-8008

可刷卡，加一成服務費

高雄漢來大飯店

8月18日到8月19日，漢來中西日式餐廳推出多道七夕情人節特別套餐，為濃情蜜意的小兩口，料理出最甜蜜的餐點，10樓弁慶日本料理情人節特別套餐，雙人美饌價3399元。

11樓池畔餐廳，是超人氣偶像劇「轉角遇到愛」的主要拍攝場景之一，主廚特別設計了甜蜜情人套餐每位1600元；45樓牛排館情人套餐每人1800元。

店家資訊：

高雄市前金區成功一路266號

07-216-1766

可刷卡，加一成服務費

高雄金典酒店

金典39樓「Sky Lounge大廳酒吧」推出的情人套餐，每人1200元，套餐包含「城堡式萊茵河鮪魚韃靼」與「白蘭地皇家蟹肉湯」，主菜「鴛鴦海陸雙拼」美酒、鮮美雙享料理搭配身旁城市美景，現場樂師現場演奏浪漫樂曲。

38樓「鐵板燒餐廳」邀請情人共度火熱熱鐵板熱情，桌邊料理高級食材「白酒醬蒸活龍蝦半隻」、「清蒸澎湖絲瓜燴石斑魚」、「美國精選菲力牛排」，每人2199元。

店家資訊：

高雄市自強三路1號

0809-085-123

可刷卡，加一成服務費

甜品類

梧州陳記涼茶舖

鮮奶紫米雪蛤膏，是陳記涼品小鋪招牌飲品之一。圖／陳涼記提供

位於廣三SOGO百貨15F美食街的陳記涼茶舖，是全台第一家梧州龜苓膏專賣店，提供養身聖品雪蛤糕、龜苓膏及燕窩使用之甜品。

情人節帶女友逛百貨公司，再吃一客養生甜品是貼心的方式。陳記涼茶各式養生甜湯小品保健飲品，種類50多種，價位從40元的青草茶到390元的花旗蔘燉官燕，各種產品均具特色！鎮店之寶是手工梧州龜苓膏。此外，店家推薦以紫米、綠豆仁、蓮子、山藥、薏仁、紅豆等清爽食材作的紫米雪蛤膏清涼消暑。

店家資訊：

從25元起、鮮奶紫米雪蛤膏168元 ，梧州龜苓膏120元。

台中市台中港路一段299號

04-2328-5179

可刷卡

蓮莊

 蓮莊的雪蓮子是夏日聖品，台中唯一。記者林秀芳／攝影

台中南屯有一家「蓮莊」，小小的店鋪獨賣的雪蓮子，是日本引進的養生聖品，養生又可口，吃一口甜而不膩，最受女生歡迎。

 店內產品不下二十種，特色是料多而實，女主人陳麗雪說，雪蓮子從日本引進，吃起來膠質豐富，有飽足感又是低熱量，很多上班族都外帶當成午晚餐。

雪蓮子百合、雪蓮子薏仁、還有搭配花生、紅豆、綠豆、銀耳等。

店家資訊：

一盅大約360cc賣40元，大500cc賣50元，如果加牛奶要多5元。

台中市南屯路二段210號

04-2475-0372

無刷卡

高雄市複合式餐廳「芙蘿果子工坊」

芙蘿果子工坊有30多種新鮮的慕思蛋糕，可供愛吃甜點的顧客隨意挑選，也有各式套餐組合，從99元到279元。

從事餐飲業10 餘年的林玉珊，高職選擇餐飲科學烘焙，畢業後曾在麗尊酒店烘焙部，也曾在小王子烘焙屋、奧瑪等連鎖店工作，對於甜點的製作十分有研究。

另外還有各式麵食組合的套餐，套餐並附蛋糕，蛋糕以養生、健康的材料為主，年輕人最愛的是巧克力蛋糕、提拉米蘇、芒果慕斯等。

店家資訊：

高雄市三民區瀋陽街81號

07-313-5483

無刷卡

轉載:【2007/08/12 聯合報】

蘆筍和胡蘿蔔川燙處理，製作容易又保持原味，一口咬下，有蘋果的脆、高麗菜的甜和苜蓿芽的新鮮。這道菜餚製作簡單，蔬菜分量不少，卻吃來美味，保證炎炎夏日好開胃。

熱量／143.9Kcal
醣類16.9g
蛋白質2.2g
脂肪7.5g（1人份）

潤皮蘆筍捲

材料：潤皮1張（26g）、蘆筍2根、胡蘿蔔12g、蘋果10g、花生粉4g、苜蓿芽11g、高麗菜絲14g、美乃滋少許。（1人份）
 

步驟一：胡蘿蔔切成條狀和蘆筍一起川燙、蘋果也切成條狀備用。攤開潤餅皮，先灑上花生粉，依次放上胡蘿蔔、蘆筍、苜蓿芽、高麗菜絲及蘋果。
 

步驟二：將美乃滋均勻地擠在潤餅材料上，用潤餅皮將材料捲起來。美乃滋可增加口感，並讓材料容易成捲。
 

步驟三：將潤餅捲平均斜切成3份，裝盤後，即可食用。

於是趁機和朋友來去嚐嚐囉....

＊南瓜濃湯

好大一壼吶.....呼....

這裡的餐點還不錯吃唷！口味也都滿讚的～

回味......

記得上次來到新竹，在偶然的機會下看到這家賣豬扒包的店，看起來不錯吃，於是決定停下來品嚐一下

豬扒包是以像法國麵包的手工麵包,外型像橄欖球般的麵包夾著一塊豬排及三角型狀的蛋口感十足,吃起來有奶油香40元.加底要再加十元

 
咖哩魚蛋 咖哩在我心中佔有重要地位,咖哩不僅與雞肉,豬肉與牛肉契合外也與魚蛋相融合,在印度及日式都有這辛香料理,將咖哩用在魚蛋及海鮮上風味獨特,吃的時候咖哩醬汁還帶有濃濃起司香,真不錯.35元

新竹市東門街166號(華南銀行對面)　電話:03-5242629

住在北部的蛙友們，想必對中村這家美食館的點心應該不陌生吧，我接下來就是要介紹它們好吃的小點心

託朋友的福，去台北遊玩還不忘帶"等路"回來給我吃，真是太感動嚕(其實是我硬凹的)上面是店的招牌"破雞蛋"與"大福"外加上買近來賣的暢銷的竹炭泡芙(芝麻口味).

~~"破雞蛋"內餡是像布丁一樣的東西,但味道比較香濃可口,

聽說製做過程都無添加水,單純的蛋與牛奶喔!

PS:買回來時真的很驚呀!真的蛋殼內!而且吃的時候還有鮮鮮的蛋殼味耶!(怪怪的)

~~"大福"其實我對它比較不感興趣,但人家好心買的我也就吃吧!

嗯!細密的紅豆陷,加上一顆大大的草莓,外皮Q而薄,還算不賴喔!

~~"竹炭泡芙"這一次是不同口味的喔!表面我拍的不是很好看,都黑嘛嘛的所以不太出來有何不同,但沒關係啦!反正也是不錯的美食呦!

 
外皮是是竹炭泡芙, 夾著黑芝麻的內餡. 伴著芝麻的香味入口. 不會很甜. 口味不錯

大家如果有興趣就來看看吧

【店名】中村
【地址】忠孝店:台北市忠孝東路三段221號

              瑞光店:台北市內湖區港墘路175號
【電話】忠孝店:02-27722959

              瑞光店:02-27992469
【網址】中村烘焙廚房

開了一家充滿歐式風格建築的『日光水色美食屋』,

以自家烘焙技術並融入其他各國的咖啡,

特別調配出廣受年輕人喜愛的義式咖啡而聞名,

並採用在地的台灣咖啡及水果,

料理出一道道美味的佳餚,

讓人在味蕾上留下美好回憶;

另外,

日光水色美食屋的假日自助餐菜色,

包含有 :

「華山咖啡薰鵝」、「古坑竹筍東坡肉」、

「古坑鳳梨糖醋鯛魚」、「華山咖啡香腸炒飯」、

「華山香菇焗烤起司」、「養生蔬菜肉捲」、

「火腿蘆筍捲」、「什錦健康養生麵」.... 等在地風味料理,

此外,

還準備各種水果, 冰咖啡, 玫瑰冰茶, 甜點 .... 等 .

雲林古坑華山‧日光水色美食屋

營業時間 : AM 10:00 ~ PM 24:00

營業電話 : (05) 5901657

傳真號碼 : (05) 5901952

營業地址 : 雲林縣 古坑鄉 華山村 華山路 19-10 號

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很悠閒的一個地方，歡迎各位蛙友有空來這邊走走

難得上次休假往南部高雄玩一天，第一站就來到了高雄西子灣，閒晃後來到了渡船口，在旗津的渡輪之旅前，還是忍不住想要找一個冰涼消暑的地方坐坐，看起來不起眼的街角，只見偌大的店面，還有賓客滿座的景象，還是吸引我們前往品嚐一番～～～

▲超大的看板 

▲人潮眾多，可見魅力無法擋～

▲牆壁上滿滿的簽名與塗鴉，可以想見這裡多受學生的喜愛

▲沒有一個角落錯過～ 

▲連桌子都不放過～～～看得我頭昏眼花......... 

▲「海之冰」最有名的是水果冰，每份有4種以上的當季水果，目前有香蕉、芭樂、西瓜、芒果，到冬天還有水蜜桃，水果冰每份35元，5倍冰就是175元，足夠7、8人吃。 

▲以大如臉盆的超大碗冰品著名，分為1倍、2倍、3倍到10倍之多的份量，舖上滿滿水果再淋上草莓糖漿，就是店內人氣冰品水果總匯。 

▲來張特寫～～消暑一番～～ 

 次來到西子灣附近，大家別忘記來品嚐西子灣名物～～海之冰

這篇，偶就對Mister Donut的甜甜圈念念不忘，剛好來到夢時代，無意中發現到Mister Donut這家店，二話不說就馬上買了一盒來吃吃看嚕

下面這張是Mister Donut的外帶盒，二面的圖案不一樣喔～
 

這張是Mister Donut 的外帶盒的另一面，波堤羊羊真可愛

下面這二張是棒棒糖甜甜圈系列（粉紅色的是草莓巧克力，咖啡色是原味巧克力吧）

Keroro：哇～真是太驚人了～竟然有那麼可愛的甜甜圈

Keroro尚未回魂
  

下面是蜜糖波堤
Keroro：好像蠻適合當我的泳圈吔

Keroro：咦～～泳圈太大了點～
 

下面是雙層巧克力波堤
Keroro：好可愛的波堤獅喔～我也來模仿一下吧～

Keroro：可惜我不能吃 

下面這個系列我就不知道叫什麼了～
是一個小盒子裝著～裡面有六小顆
 

Keroro：哈囉～可愛的小丸子們！

Keroro：倘佯在丸子中～真幸福
 

Keroro：我真的可以吃嗎？
 

以上就是今天為大家介紹的Mister Donut

心得是愛吃甜的人應該覺得很好吃．．．

但是我不愛吃甜食，所以我只能接受吃一兩個囉～

最後感謝Keroro的友情演出

 產品介紹 

 觀看此圖

逛夢時代也有一段時間嚕，於是和朋友到美食街一起去吃好料的看到地下一樓有間高雄空廚，電視有介紹過好像很有名，於是毫不考慮的就選擇這家來解決我們的午餐

上面是我點的和風豬排蛋包飯NT:139，光圈調的不太好照起來有點灰暗上面的淋醬吃起來很像香草味濃的BBQ醬汁蛋包飯裡面包的不是一般的炒飯而是白飯哦

香又Q打破我對美食街餐點通通都沒啥特別的印象哦

上面是朋友點的紐奧良雞腿蛋包飯NT:140是不是很好吃呢

這是另一位朋友點的英式燉牛肉蛋包飯~NT:150
 

這是另一位貪吃鬼點的椰香咖哩雞蛋包飯~NT:135

這家店跟一般美食街所使用的器皿不同~

高雄空廚採用了漂亮的西式磁盤

看起來份量也夠~

我們點了之後~還有人經過直問我們這是哪一家的餐點

想要點來吃吃看

只是攤位隔壁剛好也是做蛋包飯的店家

兩個性質類似(都賣蛋包飯)店家擺在一起也滿奇怪的

結果我們點的高雄空廚生意超好

隔壁的店家就門可羅雀~奈安ㄋㄟ????

這家豬排剛起鍋真的很好吃 香香滑滑的，裡面包著火腿和起司，吃起來就是與眾不同，大家有空到夢時代也要來到這邊吃看看這些美食唷

店名:高雄空廚

地點:高雄夢時代B1美食街